Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Terapi Menulis

Menulis Jurnal Harian Sebagai Terapi Emosi
Menulis Jurnal Harian Sebagai Terapi Emosi
Dear diary…
Feel Good
Mengapa Menulis Bisa Menyembuhkan dan Membahagiakan?
Mengapa Menulis Bisa Menyembuhkan dan Membahagiakan?
Menulis ekspresif dapat mengurangi stres, kecemasan, dan depresi; meningkatkan tidur dan kinerja kita; dan memberi kita fokus dan kejelasan yang lebih
Feel Good
Para Ahli dan Periset Ungkap Berbagai Manfaat Menulis untuk Kesehatan
Para Ahli dan Periset Ungkap Berbagai Manfaat Menulis untuk Kesehatan
Berbagai riset tentang manfaat terapi menulis untuk kesehatan telah dibuktikan oleh para ilmuwan di Amerika Serikat dan Inggris.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads