Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Teknik Dasar Lari Jarak Pendek

Teknik Dasar Lari Jarak Pendek
Teknik Dasar Lari Jarak Pendek
Lari jarak pendek atau lari cepat (sprint) adalah nomor lari yang menempuh jarak 100 meter, 200 meter, dan 400 meter.
Sports
Pelaksanaan Gerak Lari Jarak Pendek
Pelaksanaan Gerak Lari Jarak Pendek
Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam pelaksanaan gerak lari jarak pendek, di antaranya adalah posisi kepala dan sikap lengan saat berlari.
Sports
Kunci Pertama yang Harus Dikuasai dalam Lari Jarak Pendek
Kunci Pertama yang Harus Dikuasai dalam Lari Jarak Pendek
Kunci pertama yang harus dikuasai agar menuai keberhasilan dalam melakukan lari jarak pendek adalah start atau gerakan tolakan.
Sports
Teknik Olahraga Lari: Fase Topang dan Fase Melayang
Teknik Olahraga Lari: Fase Topang dan Fase Melayang
Teknik berlari dibagi menjadi dua fase yaitu fase topang dan fase melayang.
Sports
Pelaksanaan Gerak Lari Jarak Pendek
Pelaksanaan Gerak Lari Jarak Pendek
Teknik dasar lari jarak pendek dibagi menjadi tiga yaitu teknik start, sikap tubuh saat berlari, dan teknik mencapai garis finis.
Sports

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads