Menurut pakar, pisang merupakan buah terbaik untuk menurunkan tekanan darah.

Gangguan lainnya yang juga perlu diwaspadai adalah merasa cepat lelah. Sebuah studi menyebutkan terdapat hubungan antara sindrom kelelahan kronis (chronic fatigue syndrome/CFS) dan ketidaknormalan pada tekanan darah.

Satu dari sekitar tiga orang dewasa di Indonesia diperkirakan menderita hipertensi. Hanya sebagian kecil yang mendapatkan terapi optimal.

Tekanan darah rendah atau yang dikenal dengan istilah medis hipotensi dapat berbahaya bagi kesehatan. Untuk memperbaiki kondisi ini,mengubah pola makan bisa dijadikan pilihan.

Sebuah studi baru menemukan, suplemen vitamin D tidak bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah bagi pasien hipertensi yang berusia lanjut.