Tekanan darah tinggi adalah salah satu faktor risiko terbesar penyakit jantung, stroke, gagal jantung dan penyakit ginjal. Diet berikut baik bagi penderita tekanan darah tinggi.
Jika tekanan darah Anda lebih tinggi dari tekanan darah normal atau jika Anda hanya ingin mempertahankan tensi yang sehat, lima pilihan makanan ini bisa Anda konsumsi setiap hari. Ini akan menjadi awal diet tekanan darah yang sehat dan efektif.
Memberikan hadiah pada orang lain ternyata tak hanya membuat mereka bahagia. Tetapi menggunakan uang yang kita punya untuk kebahagiaan orang lain, ternyata benar-benar bisa memberikan keajaiban bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Memberikan hadiah pada orang lain ternyata tak hanya membuat mereka bahagia. Tetapi menggunakan uang yang kita punya untuk kebahagiaan orang lain, ternyata benar-benar bisa memberikan “keajaiban” bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.