Jika berbagai upaya pengendalian tekanan darah, baik itu lewat diet dan obat-obatan tak berhasil menurunkan tekanan darah, mungkin ini saatnya mencoba berolahraga di kolam air hangat.
Memeriksa tekanan darah di kedua lengan ternyata lebih baik dibanding hanya salah satunya. Pengecekan di kedua lengan memudahkan dokter menemukan penyakit jantung tersembunyi.
Kondisi fisik lansia berbeda dengan usia muda. Menurut panel yang beranggotakan kardiolog di Amerika Serikat, ambang batas tekanan darah pada lansia yang berusia lebih dari 60 tahun bisa lebih tinggi dari 140/90.