Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Susah Tidur

5 Macam Obat Tidur dan Efek Sampingnya
5 Macam Obat Tidur dan Efek Sampingnya
Berikut ini berbagai pilihan obat tidur yang dapat digunakan untuk mengobati masalah susah tidur atau imsomnia.
Health
Posisi Tidur untuk Mengurangi Mual saat Hamil
Posisi Tidur untuk Mengurangi Mual saat Hamil
Posisi tidur untuk mengurangi mual saat hamil, terutama di trimester awal dan akhir kehamilan, yang direkomendasikan adalah tidur miring ke kiri.
Health
5 Makanan yang Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak
5 Makanan yang Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak
Orang yang susah tidur kebanyakan mengambil jalan pintas dengan obat tidur. Padahal kondisi tersebut dapat diatasi dengan konsumsi makanan ini.
Health
7 Cara Mengatasi Susah Tidur setelah Minum Kopi
7 Cara Mengatasi Susah Tidur setelah Minum Kopi
Cara mengatasi susah tidur setelah minum kopi bisa dengan mandi, membuat pikiran rileks, sampai minum seduhan chamomile. Kenali cara lainnya.
Health
Dokter Ini Viral Setelah Bagikan Trik Tidur Cepat, Hanya Pijat Tangan
Dokter Ini Viral Setelah Bagikan Trik Tidur Cepat, Hanya Pijat Tangan
Yang harus dilakukan hanyalah memijat satu titik di pergelangan tangan. Jika tepat, siapa pun akan tertidur dalam beberapa menit.
Global

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads