Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Susah Tidur Malam
Penyebab susah tidur nyenyak di malam hari bisa karena faktor asupan, masalah kesehatan fisik, sampai mental. Kenali penyebab dan cara mengatasinya...
Health
21/06/2021, 22:22 WIB
Untuk mengatasi susah tidur, Anda dapat mengonsumsi beberapa jenis air rebusan bahan yang banyak ditemukan di lingkungan sekitar.
Tren
24/03/2024, 20:00 WIB
Kurang tidurbisa berdampak besar pada kondisi fisik dan mental. Untuk itu, ketahui cara mengatasi susah tidur malam hari berikut ini.
Health
06/12/2023, 20:00 WIB
Memiliki kualitas tidur yang baik sangat penting bagi kesehatan. Untuk itu, hindari melakukan kebiasaan berikut tepat sebelum tidur.
Tren
17/02/2023, 09:15 WIB
Tanpa sadar kita melakukan ritual bermain ponsel sembari menghabiskan malam. Padahal, benda mungil inilah yang menyebabkan Anda susah tidur lelap.
Tren
17/07/2021, 17:00 WIB
All News
