#Susah Tidur

Health
5 Cara Agar Bisa Tidur setelah Minum Kopi

5 Cara Agar Bisa Tidur setelah Minum Kopi

Begitu masuk ke dalam tubuh, kafein bisa bertahan selama beberapa jam di dalam tubuh. Berikut cara mengatasi susah tidur setelah minum kopi.
Health
Posisi Tidur untuk Mengurangi Mual saat Hamil

Posisi Tidur untuk Mengurangi Mual saat Hamil

Posisi tidur untuk mengurangi mual saat hamil, terutama di trimester awal dan akhir kehamilan, yang direkomendasikan adalah tidur miring ke kiri.
Health
5 Makanan yang Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak

5 Makanan yang Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak

Orang yang susah tidur kebanyakan mengambil jalan pintas dengan obat tidur. Padahal kondisi tersebut dapat diatasi dengan konsumsi makanan ini.
Health
7 Cara Mengatasi Susah Tidur setelah Minum Kopi

7 Cara Mengatasi Susah Tidur setelah Minum Kopi

Cara mengatasi susah tidur setelah minum kopi bisa dengan mandi, membuat pikiran rileks, sampai minum seduhan chamomile. Kenali cara lainnya.
Global
Dokter Ini Viral Setelah Bagikan Trik Tidur Cepat, Hanya Pijat Tangan

Dokter Ini Viral Setelah Bagikan Trik Tidur Cepat, Hanya Pijat Tangan

Yang harus dilakukan hanyalah memijat satu titik di pergelangan tangan. Jika tepat, siapa pun akan tertidur dalam beberapa menit.

All News

Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.