Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Sumber Karbohidrat Kompleks
Karbohidrat kompleks memiliki lebih banyak nutrisi dan membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna oleh tubuh. Simak artikel ini selengkapnya.
Health
21/02/2024, 10:30 WIB
Karbohidrat dapat memberikan energi, melindungi dari penyakit, dan sebenarnya membantu mengendalikan berat badan, tergantung jenis karbohidratnya.
Eat Good
25/11/2023, 09:34 WIB
Karbohidrat alami seperti serat dan antioksidan memiliki berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh
Eat Good
02/07/2023, 00:04 WIB
Ahli gizi menganjurkan untuk mengonsumsi karbohidrat kompleks agar bisa kenyang lebih lama saat puasa seharian.
Tips Kuliner
11/04/2023, 18:04 WIB
All News
