Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Sulit Tidur

4 Dampak Kurang Tidur yang Berbahaya bagi Tubuh
4 Dampak Kurang Tidur yang Berbahaya bagi Tubuh
Jika kurang tidur, kita cenderung bangun dengan rasa lelah, sering menguap dan seolah-olah ingin memejamkan mata kembali.
Feel Good
Sulit Tidur? Pakai Cara Ini agar Kamar Semakin Nyaman
Sulit Tidur? Pakai Cara Ini agar Kamar Semakin Nyaman
Kamar yang nyaman akan berpengaruh dengan kualitas tidur, berikut cara untuk membuat kamar lebih nyaman
Housing
15 Cara Mengatasi Insomnia yang Baik Dilakukan
15 Cara Mengatasi Insomnia yang Baik Dilakukan
Insomnia bisa menyebabkan masalah kesehatan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Kenali beragam cara untuk mengatasinya berikut.
Health
Kerja Shift Malam Berisiko
Kerja Shift Malam Berisiko "Shift Work Sleep Disorder", Ini Solusinya
Bekerja shift malam meningkatkan risiko gangguan tidur yang dikenal dengan istilah "shift work sleep disorder". Bagaimana solusinya?
Health
Sejak Jadi Ibu Katy Perry Akui Sulit Tidur, Begini Cara Menghadapinya
Sejak Jadi Ibu Katy Perry Akui Sulit Tidur, Begini Cara Menghadapinya
Sebagai ibu baru seperti Katy, bagaimana kita bisa mengakali agar bisa istirahat dengan cukup?
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads