Peneliti juga mengatakan kalau kurang tidur satu jam saja sudah cukup memengaruhi kesadaran sosial dan kemauan untuk membantu orang lain.

Banyak orang berpikir, stroke hanya menyerang orang tua. Faktanya, kini stroke bisa menyerang siapapun, termasuk balita, anak, remaja, dan dewasa muda. Karena iu, penting untuk mewaspadai dan menghindari faktor risiko.

Razman mengatakan, mereka sangat terkejut melihat banyaknya aparat bersenjata laras panjang berjaga di lingkungan rumahnya.

Tak hanya harus rajin olahraga, untuk menjadi sehat juga perlu tidur yang cukup pada malam hari. Sebuah penelitian mengungkapkan, tidur selama tujuh hingga delapan jam per hari dan olahraga 30-60 menit per hari selama tiga kali seminggu, bisa mengurangi r

"Wali Kota ini, dengan mengeluarkan surat, sudah dua orang sakit stroke ya. Kalau besok meninggal, kami akan dalami, lho, bisa ganti rugi. Hati-hati," kata Razman.