Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Stretching
Selain menimbulkan sensasi yang menyenangkan, peregangan dapat mengurangi risiko cedera, menimbulkan perasaan tenang, dan meningkatkan sirkulasi.
Kita
22/03/2024, 04:00 WIB
Agar tubuh tetap fit selama puasa Ramadhan, aktivitas fisik atau olahraga ringan tetap disarankan. Misalnya, jalan kaki atau peregangan setiap hari.
LSM/Figur
13/03/2024, 15:00 WIB
Stretching atau peregangan dapat memberikan manfaat pada tubuh. Untuk itu, ketahui manfaat stretching setelah bangun tidur berikut ini.
Health
31/08/2023, 10:00 WIB
Memperbesar ukuran penis bisa dilakukan secara alami dengan teknik penis stretching. Kenali 2 cara penis stretching lewat artikel berikut ini.
Health
22/08/2023, 22:00 WIB
Stretching atau peregangan adalah jenis latihan yang dapat meningkatkan kelenturan dan mobilitas tubuh.
Tren
27/07/2023, 15:30 WIB
All News
Nasional
30/04/2023, 11:47 WIB
Regional
11/01/2018, 11:22 WIB
