Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Stress

Tiga Tanda Alami
Tiga Tanda Alami "Kelelahan Mental", Temukan Solusinya di Buku Ini
Burnout kondisi yang cukup serius karena kamu bisa merasakan lelah tanpa sebab. Ada tiga tanda manusia bisa mengalami burnout.
Edukasi
Makan Berlebihan Karena Stres, Penyebab dan Cara Mengendalikannya
Makan Berlebihan Karena Stres, Penyebab dan Cara Mengendalikannya
Stres bisa membuat kita makan berlebihan dan tidak terkendali. Bagaimana mengatasinya?
Eat Good
03:22
Overthinking Kerap Terjadi Saat Malam Hari, Kenapa?
Overthinking Kerap Terjadi Saat Malam Hari, Kenapa?
Spesialis perilaku tidur Michelle Drerup mengungkap salah satu penyebab overthinking...
video
8 Ciri-ciri Stres Ringan yang Mungkin Muncul pada Tubuh
8 Ciri-ciri Stres Ringan yang Mungkin Muncul pada Tubuh
Stres biasanya menghabiskan banyak energi dan melibatkan beberapa sistem tubuh. Maka dari itu, tanda-tanda stres dapat terlihat secara fisik.
Feel Good
Sering Diabaikan, Kenali 6 Ciri Wajah Orang Stres
Sering Diabaikan, Kenali 6 Ciri Wajah Orang Stres
Ciri-ciri ini tak selalu mengacu pada stres. Namun, mereka yang mengalami stres sangat mungkin menunjukkan ciri-ciri fisik ini.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads