Buku karya Putra Wiramuda, seorang Praktisi Mindfulness berjudul Di Sini dan Saat Ini bisa jadi pilihan saat mengatasi beban pikiran.

Hindari untuk membuat utang baru selama berada dalam tahap pelunasan utang. Orang yang berumur di bawah lima puluh tahun kebanyakan akan merasakan penghasilan yang bertambah dan gaya hidup yang lebih baik tanpa disertai utang lainnya.

Mengelola stres dalam kehidupan adalah hal yang penting, agar pekerjaan yang kita lakukan tidak terganggu.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa ternyata banyak wanita yang mengalami stres di tempat kerja. Jumlah wanita yang stres di tempat kerja 50 persen lebih tinggi dibanding pria.