Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Sit Up

Sit Up Bukan Latihan Efektif untuk Membakar Lemak Perut
Sit Up Bukan Latihan Efektif untuk Membakar Lemak Perut
Meski gerakan ini bisa membantu meningkatkan massa otot, sit up tidak efektif menyelesaikan masalah lemak di perut.
Feel Good
Halo Prof! Benarkah Sit Up Setiap Hari Bisa Kecilkan Perut Buncit?
Halo Prof! Benarkah Sit Up Setiap Hari Bisa Kecilkan Perut Buncit?
Benarkah sit up setiap hari dapat mengecilkan perut yang buncit? Dokter menjawab.
Halo Prof!
Seberapa Efektif Sit Up Dapat Mengecilkan Perut Buncit?
Seberapa Efektif Sit Up Dapat Mengecilkan Perut Buncit?
Olahraga sit up selama ini kerap jadi andalan banyak orang untuk mengatasi perut buncit. Seberapa efektif dan adakah alternatif gerakan lainnya?
Health
Sedang Stres? Push Up dan Sit Up Ternyata Bisa Meredakannya
Sedang Stres? Push Up dan Sit Up Ternyata Bisa Meredakannya
Banyak cara yang bisa dilakukan di rumah untuk menghilangkan stres.
Kita
Apakah
Apakah "Plank" dan "Sit-Up" Benar-benar Bisa Basmi Lemak Perut?
Kenapa sudah rajin "sit up", tapi perut masih buncit juga?
Look Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads