Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Sikap Lilin
Sikap lilin merupakan bentuk gerakan dalam senam lantai. Salah satu manfaat latihan sikap lilin adalah melatih keseimbangan tubuh.
Sports
19/10/2021, 17:30 WIB
Jenis senam lantai yaitu, sikap lilin, headstand, handstand, forward roll, backward roll, berguling lenting, kayang, gerak meroda, lompat harimau.
Skola
03/10/2023, 01:30 WIB
Salah satu hal penting yang harus diperhatikan saat melakukan gerakan sikap lilin adalah cara mendarat.
Sports
25/05/2022, 23:00 WIB
Gerakan sikap lilin perlu mendapat perhatian guna mengurangi risiko cedera bagi pesenam.
Sports
11/04/2022, 01:30 WIB
Faktor yang paling berpengaruh terhadap keberhasilan melakukan gerakan sikap lilin adalah keseimbangan dan kekuatan tangan sebagai penopang tubuh.
Sports
25/01/2022, 22:40 WIB
All News
