Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Serat Larut
Ada beberapa cara mengatasi BAB keras secara alami maupun dengan bantuan obat yang penting dikenali untuk meredakan ketidaknyamanan ini.
Health
01/09/2021, 10:00 WIB
Serat termasuk bagian makanan nabati yang tidak dapat dicerna atau diserap oleh tubuh kita, tapi memiliki banyak manfaat. Misalnya, melancarkan BAB.
Health
13/01/2024, 19:40 WIB
Contoh serat larut adalah apel, pisang, wortel, jeruk, dan kacang-kacangan. Contoh serat tidak larut adalah pir, beras merah, dan tepung gandum.
Skola
09/01/2024, 20:00 WIB
Sekitar 16 dari 100 orang dewasa mengalami sembelit atau konstipasi dengan derajat keparahan berbeda-beda,
Eat Good
30/09/2023, 12:09 WIB
Pisang dapat membuat perut sakit karena beberapa kemungkinan penyebab, mulai dari sindrom iritasi usus besar hingga masalah pencernaan lainnya.
Feel Good
31/07/2023, 07:14 WIB
All News
