Banyak pasien peradangan kronis merasa tidak nyaman harus mengonsumsi obat-obatan. Lona Sandon, ahli nutrisi dan juru bicara American Dietetic Association memaparkan tujuh makanan yang bisa membantu meringankan peradangan.
Untuk mencegah sendi bertambah kaku akibat penyakit radang sendi, latihan fisik perlu dilakukan secara teratur. Salah satu olahraga yang disarankan adalah latihan tai chi.
Kerusakan tulang rawan bisa terjadi pada bagian lutut. Jika dibiarkan, kerusakan itu bisa semakin parah dan menimbulkan radang sendi dengan gejala utama berupa kekakuan sendi dan nyeri hebat.
Sepatu hak tinggi atau high heels merupakan alas kaki favorit para wanita untuk mempercantik tampilan kakinya. Namun, siapa sangka di balik memakai sepatu hak tinggi ada berbagai masalah kesehatan yang muncul.