Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Senam Lantai

Split: Pengertian, Teknik, dan Manfaat
Split: Pengertian, Teknik, dan Manfaat
Terdapat tiga cara berbeda yang dapat dipilih untuk melakukan gerakan split sesuai kenyamanan maupun kemampuan seseorang.
Sports
Gerak Spesifik Senam Lantai
Gerak Spesifik Senam Lantai
Gerakan kayang dilakukan dengan tubuh bertumpu pada empat titik, yakni dua tangan serta dua kaki.
Skola
Aktivitas Pembelajaran Senam Lantai
Aktivitas Pembelajaran Senam Lantai
Senam lantai merupakan aktivitas senam yang memiliki jenis gerakan mirip seperti balet serta jungkir balik dan dilakukan tanpa alat bantu.
Skola
Pengertian dan Teknik Lompat Jongkok
Pengertian dan Teknik Lompat Jongkok
Lompat jongkok merupakan lompat yang dilakukan menggunakan peti lompat dengan posisi badan jongkok pada saat melewati peti lompat.
Skola
Senam Lantai: Pengertian, Ukuran Tempat, Tujuan, dan Teknik
Senam Lantai: Pengertian, Ukuran Tempat, Tujuan, dan Teknik
Senam lantai dilakukan dengan tujuan mencapai 10 komponen kesegaran jasmani.
Skola

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads