Jika kamu belum menjalankan gaya hidup sehat, saatnya memulai. Tidak ada kata terlambat untuk memulai hidup sehat.

Terbatasnya akses terhadap alat kontrasepsi, edukasi yang rendah hingga berkembangnya mitos mengenai alat kontrasepsi disinyalir menjadi salah satu alasan mengapa banyak Pasangan Usia Subur (PUS) enggan menjadi bagian Keluarga Berencana yang diusung pemerintah untuk mengurangi kehamilan yang tak diinginkan. Kuatnya mitos seputar alat kontrasepsi yang terus mengakar di kalangan wanita Indonesia, membuat penggunaan alat kontrasepsi terus di angka yang terbilang rendah. Lalu, benarkah alat kontrasepsi memiliki efek samping negatif? Dan, bagaimana cara memilih alat kontrasepsi yang tepat? Simak selengkapnya pembahasan mengenai alat kontrasepsi bersama dr. Thesa Ananda Prima - DKT Indonesia Medical Advisor dalam program Sehat Yuk Eps. 22 berikut ini. #AlatKontrasepsi #KB #PilKB #Kondom #IUD #KBHormonal #JenisAlatKontrasepsi #CaraMemilihAlatKontrasepsi #JenisKB #EfekSampingPilKB #MemilihAlatKontrasepsi #PanduanMenggunakanAlatKontrasepsi #MitosSeputarPilKB #ManfaatAlatKontrasepsi #PenggunaanAlatKontrasepsiJangkaPanjang #AlatKontrasepsiNonHormonal #SehatYuk #Kompascom

Mahfud mengungkap kasus yang jerat Lukas Enembe, diantaranya dana pengelolaan PON hingga dugaan pencucian uang

Lukas Enembe langsung dibawa ke Brimob Kotaraja Papua sebelum dibawa ke Jakarta oleh KPK.  Kericuhan mewarnai saat ...

Selain memengaruhi penampilan, perut buncit juga ternyata dapat berbahaya bagi kesehatan. Berbagai penelitian telah menunjukan kaitan antara perut buncit dengan penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, hingga stroke. Di sisi lain, bagi beberapa orang mengecilkan perut buncit merupakan tantangan yang sulit. Apalagi, harus diterapkan dengan olahraga dan pola makan yang tepat dan teratur. Lalu, seperti apa asupan gizi yang tepat untuk mengatasi perut buncit? Dan, olahraga seperti apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi perut buncit? Simak selengkapnya obrolan menarik Lusia Kus Anna, bersama Prita Delima selaku personal trainer dan Tiara Baidhazain Salsabila selaku nutritionist dalam program Sehat Yuk berikut ini! Host: Lusia Kus Anna Video Editor: Andre Irwanto Videographer: Antonius Aditya Mahendra dan Lukita Suharlim Kreatif: Niken Monica Desiyanti Produser: Lusia Kus Anna #PerutBuncit #PerutBesar #LemakPerut #MengecilkanPerut #CaraMengecilkanPerut #CaraMembuatPerutRata #PerutRata #PenyebabPerutBuncit #BahayaPerutBuncit #OlahragauntukMengecilkanPerut #LemakVisceral #MenghilangkanLemakPerut #BahayaLemakPerut #AsupanGizi #AsupanGiziuntukPerutRata #MitosPerutBuncit #FaktaPerutBuncit #Obesitas #ObesitasCentral #MakananDiet #DietuntukPerutRata #BahayaKekuranganLemak #LemakBerlebih #MengatasiLemakBerlebih #Olahraga #GerakanOlahraga #GerakanWorkOut #GerakanMengecilkanPerut #GerakanMembuatPerutRata #Fita #FitaApps #GayaHidupSehat #SehatYuk #KompasHealth #Kompascom