Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Sedentari
80 persen pekerjaan di era modern ini membuat kita memiliki gaya hidup kebanyakan duduk (sedentari).
Health
18/03/2024, 13:00 WIB
Sebenarnya ada cara yang dapat dilakukan untuk menjalani kehidupan terbaik, tersehat, dan paling bugar, yakni dengan rutin berolahraga. Apa saja?
Feel Good
16/08/2022, 07:26 WIB
Walaupun terdengar sepele, gaya hidup menetap di satu tempat, atau yang biasa disebut gaya hidup sedentari, dapat menimbulkan efek buruk bagi otak.
Health
13/05/2022, 13:00 WIB
Tidak aktif selama dua minggu saja dapat menyebabkan beberapa efek kesehatan yang signifikan, seperti pengurangan massa otot dan perubahan metabolisme
Feel Good
14/03/2022, 12:00 WIB
Malas bergerak bisa mendatangkan penyakit, mulai dari nyeri lutut, susah tidur, mudah gendut, mudah pikun, dan gangguan pencernaan sembelit.
Tren
03/10/2021, 08:00 WIB
All News
Feel Good
01/06/2021, 08:54 WIB
