Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Sebelum Tidur

5 Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi sebelum Tidur
5 Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi sebelum Tidur
Beberapa makanan dapat meningkatkan kualitas tidur seseorang
Health
4 Akibat Tak Bersihkan
4 Akibat Tak Bersihkan "Make-up" Sebelum Tidur
Kebanyakan wanita menyadari pentingnya membersihkan wajah sebelum tidur.
Health Concerns
Rutin Minum Cokelat Panas Sebelum Tidur Cegah Diabetes?
Rutin Minum Cokelat Panas Sebelum Tidur Cegah Diabetes?
Sebuah studi dalam European Journal of Nutrition menemukan cara unik untuk mengurangi risiko diabetes, yaitu dengan meminum cokelat panas sebelum tidur.
Eat Good
Rutin Minum Cokelat Panas Sebelum Tidur Cegah Diabetes?
Rutin Minum Cokelat Panas Sebelum Tidur Cegah Diabetes?
Sebuah studi dalam European Journal of Nutrition menemukan cara unik untuk mengurangi risiko diabetes, yaitu dengan meminum cokelat panas sebelum tidur.
Food
"Gadget" Sebelum Tidur Tingkatkan Stres
"Gadget" Sebelum Tidur Tingkatkan Stres
Mereka yang berselancar di dunia maya atau mengirim pesan layanan singkat dua jam sebelum tidur memiliki tingkat stres lebih tinggi.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads