Kebutuhan waktu tidur manusia rata-rata adalah 7 sampai 8 jam. Sayangnya, kecukupan waktu tidur ini sulit dicapai oleh banyak orang, terutama anak-anak muda zaman sekarang. Ada triknya!
Kata Mario Teguh, pribadi yang menarik melihat hal-hal biasa dari sudut pandang yang tidak biasa baiknya. Boleh jadi, ketika terbentur suatu masalah, ada orang yang memilih melihat dari sudut negatifnya saja.