Sakit kepala atau pusing saat puasa bisa disebabkan dehidrasi, kadar gula darah menurun, dan penarikan kafein. Begini cara mengatasinya menurut ahli.

Jangan sembarangan mengonsumsi obat pereda nyeri untuk mengurangi gejala sakit kepala.

Sebelum mencapai puncak serangan sakit kepala intens di satu sisi kepala, gejala-gejala migren terkadang sudah muncul 12-24 jam sebelumnya.

Sakit kepala bisa datang kapan saja tanpa diduga-duga, sehingga bisa menyebabkan aktivitas Anda terbengkalai. Untuk menghindari penggunaan obat penghilang nyeri, gunakan cara alternatif untuk mengurangi nyeri kepala ini.

Jangan biarkan rasa sakit kepala merusak liburan Anda.