Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Ramadhan
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Rutin Berolahraga
Ibu Hamil yang Rutin Berolahraga Menghasilkan ASI yang Lebih Sehat
Olahraga yang rutin dilakukan selama masa kehamilan, dapat membantu meningkatkan senyawa penting yang meningkatkan manfaat perlindungan ASI.
Feel Good
04/07/2020, 19:35 WIB
Ini Bahaya jika Anda Rutin Berolahraga tapi Memiliki Pola Makan Buruk
Rutin berolahraga tidak dapat sepenuhnya membalikkan dampak pola makan yang buruk. Berikut adalah risiko pola makan buruk meski rutin berolahraga?
Tren
21/10/2023, 07:45 WIB
Ragam Cerita Menteri yang Rutin Berolahraga agar Tetap Prima Dampingi Presiden Jokowi
“Kalau kita sendiri tidak sehat, tidak kuat, tidak menyiapkan diri pasti akan kedodoran (mendampingi Presiden) Beliau kan sangat energik".
Nasional
13/02/2023, 20:09 WIB
5 Kunci Kebugaran Sang "GOAT" Lionel Messi di Usia 35 Tahun
Selain karena kemampuannya yang handal, kebugaran Lionel Messi juga mendukung tubuhnya tetap fit saat menaklukan Prancis di Final Piala Dunia 2022.
Feel Good
20/12/2022, 13:42 WIB
Kisah Jacob Stevenson Turun Berat Badan 100 Kg dalam 2 Tahun
Jacob Stevenson masih ingat berat badannya pernah mencapai 200 kg. Namun, dalam dua tahun terakhir dia bisa menurunkan separuhnya. Apa rahasianya?
Look Good
20/10/2022, 08:13 WIB
All News
Terbaru
Terlama
5 Cara Mudah Tingkatkan Motivasi untuk Rajin Olahraga
Feel Good
01/08/2022, 07:06 WIB
9 Jenis Olahraga yang Ampuh Membakar Lemak Perut dengan Cepat
Look Good
12/06/2022, 17:30 WIB
Rutin Berolahraga Bisa Turunkan Risiko Keparahan Penyakit akibat Covid-19, Ini Hasil Studinya
Oh Begitu
23/03/2022, 18:03 WIB
Bukan Ingin Kurus, Adele Ungkap Motif Utamanya Rutin Berolahraga
Look Good
08/10/2021, 10:34 WIB
Cegah Kanker Payudara dengan Rutin Berolahraga
Feel Good
23/05/2021, 20:17 WIB
Perbaiki Mood dengan Rutin Berolahraga, Bisakah?
Eat Good
11/04/2021, 15:53 WIB
Mulai Rajin Olahraga Kok Malah Berat Badan Meningkat?
Health
26/09/2020, 15:05 WIB
Awas, Olahraga Berlebihan Justru Berbahaya bagi Kesehatan
Feel Good
26/02/2020, 21:11 WIB
Langkah Sederhana Mulai Rutin Berolahraga
Feel Good
21/02/2020, 16:56 WIB
Rutin Berolahraga Efektif Membantu Mengobati Depresi
Feel Good
06/12/2019, 09:25 WIB
Rutin Berolahraga demi Seks yang Memuaskan
Feel Good
05/09/2019, 08:03 WIB
Orangtua yang Rutin Berolahraga Pengaruhi Kecerdasan Anak
Feel Good
23/05/2018, 13:13 WIB
Kebanyakan Wanita Indonesia Tidak Rutin Berolahraga
Fitnes
08/03/2017, 21:31 WIB
Kebanyakan Wanita Indonesia Tidak Rutin Berolahraga
Look Good
08/03/2017, 21:31 WIB
Wanita yang Rutin Berolahraga Minim Risiko Kanker Serviks
Health Concerns
18/05/2016, 19:11 WIB
1
2
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads