Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Ramadhan
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Roll Depan
Manfaat Roll Depan dan Belakang
Berguling ke depan dan belakang atau juga disebut roll depan dan belakang adalah salah satu dari ragam gerakan senam lantai.
Sports
24/07/2021, 16:00 WIB
Sikap yang Harus Diperhatikan dalam Berguling pada Roll Depan
Aktivitas berguling merupakan gerakan inti dalam roll depan atau guling depan. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar tidak cedera. Apa saja?
Sports
07/03/2023, 16:15 WIB
Senam Ketangkasan: Pengertian, Jenis, dan Manfaatnya
Senam ketangkasan adalah olah gerak badan yang dilakukan dengan cara menggerakkan, meregangkan, dan juga menggeliatkan badan secara cepat.
Skola
13/02/2023, 21:30 WIB
Gerakan yang Paling Dominan dalam Loncat Harimau
Jenis senam yang gerakanya dengan bantuan alat dan dilakukan diatas matras dinamakan senam lantai. Salah satunya adalah loncat harimau.
Sports
10/11/2022, 01:00 WIB
Perbedaan Antara Forward Roll dan Back Roll
Meski sama-sama merupakan gerakan roll atau berguling, ada perbedaan antara forward roll dan back roll.
Sports
02/05/2022, 00:00 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Latihan yang Tepat Sebelum Melakukan Guling Depan
Sports
14/02/2022, 18:40 WIB
Hal-hal yang Harus Diperhatikan dalam Guling Depan
Sports
11/01/2022, 12:14 WIB
Urutan Perkenaan Anggota Tubuh di Matras Saat Roll Depan
Sports
18/12/2021, 14:20 WIB
Gerakan Roll dalam Senam Lantai
Sports
15/12/2021, 17:00 WIB
Kesalahan yang Sering Dilakukan dalam Gerakan Guling Depan
Sports
05/08/2021, 15:15 WIB
Cara Melakukan Guling Depan Tungkai Bengkok
Sports
03/06/2021, 11:30 WIB
Cara Melakukan Guling Depan dan Guling Belakang
Sports
27/03/2021, 18:40 WIB
Cara Melakukan Roll Depan
Sports
22/03/2021, 22:00 WIB
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads