Beragam jenis diet mungkin pernah Anda coba. Namun laporan terbaru yang dikeluarkan oleh Journal JAMA Internal Medicine ini mengajak Anda, khususnya para perempuan, untuk mencoba diet Mediteranea.
Tak hanya usia muda, usia tua pun tetap harus rajin berolahraga. Penelitian terbaru pada wanita yang telah menopause, rutin olahraga 45 menit per hari dapat mengurangi risiko kanker Payudara.
Obesitas dan kegemukan pada wanita meningkatkan risiko terkena kanker payudara setelah menopause dibandingkan wanita dengan berat badan normal, itulah hasil penelitian terbaru.
Riset dari Inggris menemukan wanita yang ukuran bajunya tambah besar setiap sepuluh tahun tiga kali berisiko terkena kanker payudara. Ada kaitan kuat antara lemak di pinggang dan risiko terkena tumor.