Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Relaksasi Untuk Insomnia

6 Manfaat Mengangkat Kaki sebelum Tidur yang Sayang untuk Dilewatkan
6 Manfaat Mengangkat Kaki sebelum Tidur yang Sayang untuk Dilewatkan
Kebiasaan sederhana mengangkat kaki sebelum tidur ternyata memiliki beberapa manfaat kesehatan yang sayang untuk dilewatkan.
Health
3 Tips Relaksasi Agar Cepat Tidur Bagi Penderita Insomnia
3 Tips Relaksasi Agar Cepat Tidur Bagi Penderita Insomnia
Insomnia dapat diatasi dengan relaksasi. Dengan kondisi pikiran dan tubuh yang lebih rileks, Anda jadi bisa lebih mudah terlelap. Begini caranya...
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads