Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Redakan Kecemasan

Meditasi dengan Jalan Kaki, Cara Gampang Dapatkan Ketenangan
Meditasi dengan Jalan Kaki, Cara Gampang Dapatkan Ketenangan
Meditasi dengan jalan kaki memiliki sejumlah manfaat kesehatan, antara lain membuat pikiran terasa lebih seimbang dan tenang.
Feel Good
Cara Meredakan Kecemasan Selama Kehamilan
Cara Meredakan Kecemasan Selama Kehamilan
Kecemasan selama masa kehamilan tak boleh diabaikan, berikut cara meredakannya.
Feel Good
Cara untuk Mengurangi Kecemasan Mencari Kerja
Cara untuk Mengurangi Kecemasan Mencari Kerja
Ketika dihadapkan dengan tekanan ekonomi dan persaingan yang ketat, sangat penting untuk mengatasi kecemasan dalam mencari pekerjaan.
Feel Good
3 Teknik Pernapasan untuk Redakan Kecemasan dalam Hitungan Menit
3 Teknik Pernapasan untuk Redakan Kecemasan dalam Hitungan Menit
Mempraktikkan latihan pernapasan secara rutin dapat menjadi salah satu cara untuk menenangkan pikiran dan meredakan gangguan kecemasan.
Feel Good
5 Makanan yang Bantu Redakan Kecemasan dan Depresi
5 Makanan yang Bantu Redakan Kecemasan dan Depresi
Memasukkan makanan tertentu ke dalam menu harian adalah cara alami untuk membantu mengobati gejala kecemasan dan depresi. Apa saja makanan itu?
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads