#Redakan Kecemasan

Feel Good
Rasakan Efek Terapeutik dengan Berada di Alam

Rasakan Efek Terapeutik dengan Berada di Alam

Menikmati kesejukan udara dan hijaunya pohon ternyata memiliki efek terapeutik dan menurunkan stres.
Feel Good
Latihan Sederhana untuk Mengusir Cemas dan Galau

Latihan Sederhana untuk Mengusir Cemas dan Galau

Kecemasan yang tidak diatasi dapat masuk ke alam bawah sadar dan menjadi "bom waktu".
Feel Good
Normalkah Merasa Cemas dan Khawatir Bersosialisasi Setelah Pandemi?

Normalkah Merasa Cemas dan Khawatir Bersosialisasi Setelah Pandemi?

Merasa cemas dan panik menghadapi agenda pertemuan dengan banyak orang setelah pandemi?
Feel Good
Cerita Robbie Williams Berhasil Atasi Kecemasan karena Pandemi

Cerita Robbie Williams Berhasil Atasi Kecemasan karena Pandemi

Musisi Robbie Williams mengaku sempat mengalami kecemasan karena khawatir tidak bisa bekerja gara-gara pandemi.
Feel Good
Meditasi dengan Jalan Kaki, Cara Gampang Dapatkan Ketenangan

Meditasi dengan Jalan Kaki, Cara Gampang Dapatkan Ketenangan

Meditasi dengan jalan kaki memiliki sejumlah manfaat kesehatan, antara lain membuat pikiran terasa lebih seimbang dan tenang.

All News

Close Ads X