Saat Anda menyisir rambut, terkadang ada beberapa helai rambut yang tersisa di sisir. Hal serupa juga terjadi saat Anda melepas karet rambut. Pelan-pelan, rambut yang sering rontok menipis dan tak menutup kemungkinan jadi pitak atau botak.
Rasa panik karena rambut terus menerus rontok sering membuat kita mencoba berbagai jenis produk perawatan rambut. Padahal, bisa jadi penyebabnya adalah asupan nutrisi yang kurang.
Rambut adalah mahkota utama yang harus dijaga kesehatan dan keindahannya. Itu sebabnya, jika rambut mulai rontok, kita tidak hanya sibuk mencari pengobatannya, tetapi juga bertanya-tanya apa pemicunya.
Rambut rontok merupakan musuh nomor satu para wanita. Untuk mencegahnya, memakai produk perawatan rambut saja tidak cukup, Anda juga wajib memperhatikan asupan nutrisi yang berasal dari makanan.