Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Push
Meski terlihat sederhana, masih ada saja kesalahan umum saat melakukan push up. Kondisi itu jelas bisa memicu cedera dan manfaatnya tidak optimal.
Feel Good
06/03/2023, 14:08 WIB
Plank dan push up dapat dilakukan hampir di mana saja, karena tidak memerlukan peralatan khusus dan ruangan yang luas. Namun, mana yang lebih baik?
Feel Good
03/03/2023, 06:06 WIB
Siswa SMK di Samarinda ngamuk dan membawa parang karena tidak terima saat diminta push up oleh guru olahraganya.
Regional
01/03/2023, 19:39 WIB
Salah satu cara terbaik untuk mencapai penurunan berat badan jangka panjang adalah dengan mempertahankan rutinitas olahraga atau latihan yang teratur.
Feel Good
26/02/2023, 12:00 WIB
"(Mario) menginjak kepala beberapa kali dan menendang perut, kemudian memukul kepala ketika korban berada pada posisi push up," kata Ade Ary.
Megapolitan
24/02/2023, 19:57 WIB
All News
![[POPULER OTOMOTIF] Mobil Ditabrak Singa di Taman Safari, Korban Enggan Berdamai dengan Singa | Sopir Bus Ugal-ugalan Dihukum Push Up Oleh Anggota TNI](https://asset.kompas.com/crops/BjT5CcEfcwndjCX31wdxwXv8hoI=/86x33:746x473/230x153/data/photo/2023/02/11/63e7bd38007cd.png)
News
13/02/2023, 06:02 WIB
Megapolitan
17/01/2023, 15:45 WIB
Regional
12/01/2023, 16:57 WIB
Regional
12/01/2023, 15:02 WIB
Feel Good
28/11/2022, 10:01 WIB
