Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Push Up
Kemampuan melakukan sejumlah push up bisa menjadi cara yang dapat diandalkan untuk mengetahui apakah jantung kita berisiko terkena gangguan.
Feel Good
26/12/2022, 08:23 WIB
Beberapa latihan tidak hanya mampu membakar lemak namun juga secara efektif dapat memperkuat otot-otot.
Feel Good
12/12/2022, 05:00 WIB
Untuk mencegah masalah kesehatan di usia tua, kita perlu mengubah gaya hidup menjadi lebih baik, salah satunya dengan berolahraga secara rutin.
Feel Good
28/11/2022, 10:01 WIB
Ada beberapa latihan yang sangat baik untuk tubuh dan dapat dilakukan secara rutin, terutama orang-orang yang sudah lebih tua atau lansia.
Feel Good
14/11/2022, 11:17 WIB
Jangan hanya bermimpi untuk memiliki lengan berotot dan terlihat kuat. Cukup hilangkan malas dan praktikkan 5 gerakan untuk membesarkan otot lengan.
Feel Good
01/11/2022, 07:55 WIB
All News
Megapolitan
06/10/2022, 10:23 WIB
Megapolitan
05/10/2022, 17:25 WIB
Megapolitan
05/10/2022, 17:23 WIB
Megapolitan
04/10/2022, 17:40 WIB
Megapolitan
27/09/2022, 11:50 WIB
Megapolitan
27/09/2022, 10:31 WIB
Megapolitan
27/09/2022, 06:51 WIB
Megapolitan
27/09/2022, 05:53 WIB
Megapolitan
26/09/2022, 22:48 WIB
Megapolitan
26/09/2022, 22:10 WIB
Megapolitan
26/09/2022, 20:26 WIB
Megapolitan
26/09/2022, 19:40 WIB
