Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Push Up
Pemkot Depok Akan Bantu Lunasi SPP Siswi SD yang Dihukum "Push Up"
Orangtua GNS diketahui sudah lebih dari 10 bulan tak bayar SPP.
Megapolitan
30/01/2019, 09:00 WIB
Sayang Dilewatkan, Ini 7 Alasan Latihan Push Up Setiap Hari
Simak alasan push up yang sayang dilewatkan jika kita melakukannya setiap hari. Mulai dari melatih massa otot hingga menjaga kebugaran tubuh.
Feel Good
01/05/2023, 14:13 WIB
Rekor Dunia, Push Up 3.206 Kali dalam 1 Jam
Lucas Helmke mampu melakukan 3.206 kali push-up hanya dalam waktu satu jam, atau rata-rata 53 push-up per menit.
Look Good
19/04/2023, 19:19 WIB
5 Olahraga yang Harus Dilakukan Pria Setiap Hari agar Tetap Bugar
Seiring bertambahnya usia pria, olahraga harian yang lebih pendek cenderung jauh lebih efektif untuk menjaga kekuatan, mobilitas, dan kebugaran.
Feel Good
05/04/2023, 12:44 WIB
3 Level Latihan Push Up Khusus untuk Pemula, Bisa Dicoba Segala Usia
Bagi orang yang baru pertama kali mencoba push up dan kesulitan saat melakukannya, maka latihannya perlu disesuaikan dengan modifikasi paling ringan.
Feel Good
03/04/2023, 16:54 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Latihan Push Up Pemula, Idealnya Berapa Kali Seminggu?
Feel Good
21/03/2023, 12:15 WIB
04:25
Mario Dandy Paksa David "Push Up" 50 Kali Sebelum Penganiayaan
video
10/03/2023, 21:29 WIB
Detik-detik Sebelum Penganiayaan: Mario Paksa D Peragakan Sikap Tobat karena Korban Tak Mampu "Push Up" 50 Kali
Megapolitan
10/03/2023, 17:08 WIB
Sambil Mengintimidasi, Mario Paksa Korban D "Push Up" Sebanyak 50 Kali
Megapolitan
10/03/2023, 16:30 WIB
3 Kesalahan Saat Push Up yang Bisa Picu Cedera
Feel Good
06/03/2023, 14:08 WIB
Plank Vs Push Up, Latihan Mana yang Lebih Baik?
Feel Good
03/03/2023, 06:06 WIB
Kesal Karena Disuruh Push Up oleh Guru, Siswa SMK di Samarinda Ngamuk Bawa Parang
Regional
01/03/2023, 19:39 WIB
5 Latihan Sederhana di Rumah untuk Turunkan Berat Badan
Feel Good
26/02/2023, 12:00 WIB
Mario Injak dan Tendang Kepala Berkali-kali Saat Korban dalam Posisi "Push Up"
Megapolitan
24/02/2023, 19:57 WIB
9 Latihan Dada yang Lebih Baik dari Push Up Biasa
Feel Good
17/02/2023, 15:07 WIB
[POPULER OTOMOTIF] Mobil Ditabrak Singa di Taman Safari, Korban Enggan Berdamai dengan Singa | Sopir Bus Ugal-ugalan Dihukum Push Up Oleh Anggota TNI
News
13/02/2023, 06:02 WIB
Sopir Bus Ugal-ugalan Dihukum Push Up Oleh Anggota TNI
Niaga
12/02/2023, 16:31 WIB
4 Latihan Ini Berikan Manfaat yang Sama seperti Push Up
Feel Good
06/02/2023, 14:46 WIB
5 Variasi Push up untuk Memperkuat Tubuh Bagian Atas
Feel Good
23/01/2023, 19:33 WIB
Bolos Sekolah, 20 Pelajar di Tangerang Diamankan Satpol PP lalu Disuruh "Push Up"
Megapolitan
17/01/2023, 15:45 WIB
Senjata Milik Polisi yang Videonya Bermain Lato-lato Viral di Media Sosial Ditarik Polda Kalsel
Regional
12/01/2023, 16:57 WIB
Prev
1
2
3
4
Next
Last ›
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads