Latihan kardio memang cara yang baik untuk membakar lemak tubuh. Tapi untuk kamu yang benci kardio, beberapa latihan alternatif ini bisa dilakukan.

Tiga "manusia perak" terekam sedang push-up dalam video singkat yang diunggah di akun Instagram Wali Kota Bandung, Ridwan Kamil. Dia mengatakan bahwa di video tersebut, para remaja yang kerap berdandan dengan cat warna perak dan suka memaksa minta uang it

Kepala Dinas Pendapatan (Dispenda) Kota Malang, Ade Herawanto, menghukum pegawainya yang tidak mengembalikan kendaraan dinas secara utuh setelah dipakai untuk mudik.

Tiga remaja pria dihukum push-up setelah kedapatan melompati pagar Monumen Nasional (Monas), Jakarta Pusat, Kamis.

Sejumlah anggota Polres Malang Kota melakukan push up karena kedapatan pistolnya dalam keadaan kotor dalam pemeriksaan yang dilakukan Wakapolres Malang Kota, Kompol Tri Saksono Puspo Aji , Senin (25/11/2013).