Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Protein
Sedikit peningkatan protein — sekitar 18 persen dari total kalori menjadi 20 persen — dikaitkan dengan kebiasaan makan yang lebih sehat.
Eat Good
02/07/2022, 15:00 WIB
Peneliti menemukan mengapa periode puasa berkala dapat bermanfaat untuk metabolisme dan melawan obesitas.
Oh Begitu
19/10/2017, 19:27 WIB
Anda juga bisa memilih jenis karbohidrat yang efeknya hampir sama dengan protein, dapat memberi efek kenyang yang lebih lama.
Eat Good
02/10/2017, 05:28 WIB
Asupan protein minimum yang harus Anda miliki setiap hari sekitar 50 sampai 75 gram.
Eat Good
06/07/2017, 10:18 WIB
Protein bubuk memang semakin populer sebagai suplemen nutrisi.
Eat Good
10/05/2017, 16:00 WIB
All News
Health Concerns
21/09/2016, 21:45 WIB
Kompas Advertorial
28/04/2016, 19:07 WIB
