Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Power Nap
Manfaat Power Nap atau Tidur Singkat Bagi Kesehatan Selama Arus Mudik
Manfaat power nap atau tidur singkat selama arus mudik, yaitu meningkatkan fokus dan meredakan lelah. Ketahui manfaat lainnya...
Health
13/04/2024, 18:00 WIB
"Power Nap" Jadi Jurus Petugas KPPS di Petamburan agar Tak Tumbang Selama Bertugas
Petugas KPPS menyempatkan diri tidur singkat di TPS agar tidak tumbang selama penghitungan suara yang berlanagsung semalam suntuk.
Megapolitan
16/02/2024, 18:44 WIB
Trik Tidur Berkualitas Cocok Diterapkan Saat Road Trip Libur Nataru
Trik berkendara kuat ala militer ini bernama power nap alias tidur singkat. Caranya gampang-gampang sulit, karena melibatkan kopi pahit
Tips N Trik
25/12/2023, 09:02 WIB
Berapa Lama Durasi Tidur Siang yang Termasuk Power Nap?
Tidur siang bermanfaat untuk mengatasi rasa kantuk di siang hari, bahkan meningkatkan kinerja. Tidur siang semacam itu disebut juga dengan power nap.
Feel Good
05/09/2023, 07:13 WIB
Benarkah Tidur Siang Singkat Bisa Membuat Tubuh Segar Kembali?
Tidur siang singkat selama 10-15 menit disebut bisa kembalikan kebugaran tubuh, ini penjelasan dari pakar tidur.
Tren
24/07/2023, 15:45 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Teknik Power Nap Cuma Pakai Sendok, Badan Segar Tanpa Perlu Ngopi
Feel Good
10/01/2023, 05:26 WIB
Kurang dari 1 Jam, Inilah Waktu yang Pas untuk Tidur Siang
Feel Good
25/03/2022, 13:43 WIB
Power Nap, Obat Jitu Bila Ngantuk Saat Berkendara
Tips N Trik
15/03/2022, 20:05 WIB
Ini Pentingnya 'Power Nap' Saat Mengemudi Jarak Jauh
Tips N Trik
14/03/2022, 10:12 WIB
Perjalanan Jarak Jauh Wajib Diimbangi Jeda Istirahat Tiap 3 Jam
Feature
27/02/2022, 17:31 WIB
Berikut Tips Aman Tidur di Mobil Saat Perjalanan Jauh
Tips N Trik
08/06/2021, 11:12 WIB
Yuk Coba, Tidur Siang Kilat Agar Tubuh Lebih Segar
Feel Good
25/11/2020, 12:53 WIB
Ini Cara Efektif Istirahat Saat Perjalanan Jauh Naik Kendaraan Pribadi
Tips N Trik
21/10/2020, 19:41 WIB
Mengenal Power Nap, Tidur Singkat yang Efektif Kembalikan Energi
Feel Good
15/07/2019, 11:05 WIB
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads