Tak banyak orang menyadari dan peduli bahwa bantal yang digunakan di kamar tidur sebenarnya punya batas waktu kedaluwarsa. Kenali bantal Anda, jangan korbankan kenyamanan menikmati istirahat!
Posisi tidur yang salah mengakibatkan kram otot, sirkulasi darah yang tidak lancar, dan mengakibatkan rasa sakit sehingga mudah terbangun saat tengah malam.
Jerawat tak cuma disebabkan karena kulit berminyak, atau minimnya perawatan kulit. Ternyata posisi kulit juga bisa menyebabkan kulit jadi berjerawat di satu sisi saja.