Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Posisi Tidur Untuk Mengurangi Nyeri Haid
Nyeri haid bisa terasa sangat mengganggu dan tidak tertahankan. Untuk itu, ketahui cara meredakan nyeri haid secara alami tanpa obat berikut ini.
Health
18/03/2024, 15:00 WIB
Beberapa makanan dan minuman mungkin dapat mengurangi gejala-gejala nyeri saat haid, tetapi kita juga perlu warpada, karena ada yang memperparahnya.
Eat Good
31/08/2022, 17:01 WIB
Perempuan yang sedang haid sebaiknya menggabungkan karbohidrat kaya serat, protein, dan lemak sehat di semua waktu makan.
Eat Good
24/08/2022, 10:51 WIB
Rasa nyeri sering membuat perempuan susah tidur saat haid. Beberapa posisi tidur berikut ini bisa membantu mengurangi nyeri akibat haid.
Tren
30/03/2022, 20:00 WIB
Posisi tidur yang tepat dapat membantu mengurangi nyeri haid. Sebaliknya, posisi tidur yang tidak pas membuat haid terasa makin tak nyaman.
Health
27/02/2021, 18:01 WIB
All News
