#Pola-makan

Oh Begitu
Berapa Banyak Karbohidrat yang Harus Dikonsumsi untuk Menurunkan Berat Badan?

Berapa Banyak Karbohidrat yang Harus Dikonsumsi untuk Menurunkan Berat Badan?

Para ahli menilai diet rendah karbohidrat efektif untuk menurunkan berat badan. Lantas, berapa jumlah asupan karbohidrat yang dapat dikonsumsi?
Health
Pahami, Kaitan Pola Makan dengan Risiko Diabetes Tipe 2

Pahami, Kaitan Pola Makan dengan Risiko Diabetes Tipe 2

Prediabetes adalah kondisi dimana glukosa mulai meningkat. Kondisi ini bisa meningkatkan peluang seseorang mengalami diabetes tipe 2.
Kita
Selain Pola Makan dan Olahraga, Ilmuwan Ungkap Kunci Penting Menurunkan Berat Badan

Selain Pola Makan dan Olahraga, Ilmuwan Ungkap Kunci Penting Menurunkan Berat Badan

Menurut studi terbaru, seseorang yang mendapatkan dukungan emosional dan memiliki kesehatan mental yang baik lebih mudah menurunkan berat badan.
Eat Good
Ubah Pola Makan, Solusi Turunkan Berat Badan saat Liburan

Ubah Pola Makan, Solusi Turunkan Berat Badan saat Liburan

Untuk menurunkan berat badan saat liburan, perlu ada sedikit perubahan gaya hidup dengan mengurangi makanan tinggi kalori dan berolahraga setiap hari.
Health
Tak Hanya Berat Badan Bertambah, Ini 5 Tanda Pola Makan Buruk

Tak Hanya Berat Badan Bertambah, Ini 5 Tanda Pola Makan Buruk

Bertambahnya berat badan bukan satu-satunya tanda bahwa ada yang keliru dengan pola makan kita. Apa saja tanda pola makan buruk?

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.