#Pola-makan

Health
5 Nutrisi yang Diperlukan untuk Menerapkan Pola Makan Sehat

5 Nutrisi yang Diperlukan untuk Menerapkan Pola Makan Sehat

Menerapkan pola makan sehat bukan berarti kita harus menyiksa diri dengan menahan lapar atau menghindari makanan favorit.
Health
Pola Makan yang Direkomendasikan untuk Pasien Kanker

Pola Makan yang Direkomendasikan untuk Pasien Kanker

Asupan makanan sehat selama dan setelah perawatan akan membantu pasien kanker merasa lebih baik dan lebih kuat.
Eat Good
Diet Mediterania Ternyata Dapat Membantu Atasi Stres, Kok Bisa?

Diet Mediterania Ternyata Dapat Membantu Atasi Stres, Kok Bisa?

Menerapkan diet Medierania ternyata mampu mengurangi efek stres terhadap kesehatan. Berikut penjelasannya.
Nasional
Terawan Minta Masyarakat Terapkan Prinsip

Terawan Minta Masyarakat Terapkan Prinsip "Isi Piringku" Agar Gizi Tetap Seimbang di Masa Pandemi

Pertama, separuh piring diisi sumber karbohidrat dan protein. Lalu, separuhnya lagi berisi buah dan sayur.
Eat Good
Waspadai, Perilaku Makan yang Bisa Menyebabkan Menstruasi Dini

Waspadai, Perilaku Makan yang Bisa Menyebabkan Menstruasi Dini

Perilaku makan ternyata berkaitan dengan kejadian menarche (menstruasi pertama kali) dini. Kondisi ini dapat menimbulkan sejumlah dampak kesehatan.

All News

Close Ads X