#Pola Makan

Kita
Demi Kesehatan Mana yang Lebih Penting, Pola Makan atau Berat Badan?

Demi Kesehatan Mana yang Lebih Penting, Pola Makan atau Berat Badan?

Untuk menurunkan risiko kematian, ahli mengingatkan untuk mengenali apa yang kita makan.
Eat Good
Mengenal Flexitarian, Pola Makan Nabati Tanpa Pantangan Apapun

Mengenal Flexitarian, Pola Makan Nabati Tanpa Pantangan Apapun

Diet flexitarian pada dasarnya adalah vegetarian, namun versi yang lebih fleksibel. Sehingga, pelakunya tidak pantang makan daging-dagingan. Mau coba?
Eat Good
9 Tips Diet Menyesatkan yang Sebaiknya Tidak Ditiru

9 Tips Diet Menyesatkan yang Sebaiknya Tidak Ditiru

Ada banyak informasi menyesatkan tentang diet yang masih beredar hingga kini dan seharusnya tidak ditiru. Apa saja tips menyesatkan yang dimaksud?
Look Good
Pola Makan Ini Bisa Cegah Kerutan di Wajah

Pola Makan Ini Bisa Cegah Kerutan di Wajah

Mengonsumsi makanan sehat bermanfaat bagi kulit, terutama dalam mempertahankan kolagen sehingga laju kemunculan keriput bisa ditunda.
Health
5 Nutrisi yang Diperlukan untuk Menerapkan Pola Makan Sehat

5 Nutrisi yang Diperlukan untuk Menerapkan Pola Makan Sehat

Menerapkan pola makan sehat bukan berarti kita harus menyiksa diri dengan menahan lapar atau menghindari makanan favorit.

All News

Close Ads X