#Pola Makan

Feel Good
Turun Bobot hingga 68 Kg Hanya dengan Ubah Pola Makan, Mau Coba?

Turun Bobot hingga 68 Kg Hanya dengan Ubah Pola Makan, Mau Coba?

Daniella Hoshia mengubah pola makan dengan mengurangi porsi makan dan menerapkan intrmitten fasting untuk menurunkan bobot tubuhnya.
Eat Good
8 Pola Makan yang Mudah Dilakukan Agar Jantung Lebih Sehat

8 Pola Makan yang Mudah Dilakukan Agar Jantung Lebih Sehat

Menjaga pola makan untuk jantung lebih sehat bisa dilakukan dengan cara yang mudah asal tahu triknya.
Oh Begitu
Berapa Banyak Karbohidrat yang Harus Dikonsumsi untuk Menurunkan Berat Badan?

Berapa Banyak Karbohidrat yang Harus Dikonsumsi untuk Menurunkan Berat Badan?

Para ahli menilai diet rendah karbohidrat efektif untuk menurunkan berat badan. Lantas, berapa jumlah asupan karbohidrat yang dapat dikonsumsi?
Health
Pahami, Kaitan Pola Makan dengan Risiko Diabetes Tipe 2

Pahami, Kaitan Pola Makan dengan Risiko Diabetes Tipe 2

Prediabetes adalah kondisi dimana glukosa mulai meningkat. Kondisi ini bisa meningkatkan peluang seseorang mengalami diabetes tipe 2.
Kita
Selain Pola Makan dan Olahraga, Ilmuwan Ungkap Kunci Penting Menurunkan Berat Badan

Selain Pola Makan dan Olahraga, Ilmuwan Ungkap Kunci Penting Menurunkan Berat Badan

Menurut studi terbaru, seseorang yang mendapatkan dukungan emosional dan memiliki kesehatan mental yang baik lebih mudah menurunkan berat badan.

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.