Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Pola Makan Untuk Menurunkan Berat Badan
Diet yang memberikan hasil cepat biasanya menimbulkan berbagai risiko. Bagaimana pola diet yang baik untuk menurunkan berat badan?
Health
07/10/2020, 06:15 WIB
Olahraga membantu membakar kalori tubuh, sehingga diyakini efektif menurunkan berat badan. Tapi, mungkinkah menurunkan berat badan tanpa olahraga?
Kita
07/12/2022, 10:03 WIB
Tak perlu bingung menentukan apa saja yang harus diasup ketika sedang diet. Kamu bisa mengikuti Daily Dozen atau rangkuman pola makan dan aktivitas.
Eat Good
01/02/2021, 10:41 WIB
Jika kamu masih bingung menentukan pola makan yang paling tepat, mungkin pola yang dijalankan enam perempuan ini bisa menjadi opsi.
Eat Good
04/12/2018, 15:15 WIB
All News
