#Perut Rata

Feel Good
Ingin Perut Rata? Terapkan 3 Olahraga Berikut...

Ingin Perut Rata? Terapkan 3 Olahraga Berikut...

Mendapatkan otot perut yang indah sangatlah mudah, asal kita tahu caranya.
Eat Good
Bagaimana Makan Pisang Bisa Atasi Perut Buncit?

Bagaimana Makan Pisang Bisa Atasi Perut Buncit?

Simak, lima alasan mengapa makan pisang dapat bermanfaat untuk mengatasi perut yang buncit.
Feel Good
3 Latihan yang Efektif Bikin Perut Rata

3 Latihan yang Efektif Bikin Perut Rata

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh American Council on Exercise (ACE) ada tiga latihan yang paling efektif untuk membentuk otot perut.
Feel Good
5 Makanan Karbohidrat Tinggi yang Membantu Perut Rata

5 Makanan Karbohidrat Tinggi yang Membantu Perut Rata

Ada berbagai macam jenis karbohidrat kompleks baik dan berserat tinggi yang juga membantu pencernaan lebih lancar.
Eat Good
Rutin Minum 3 Minuman Ini di Pagi Hari Bisa Bikin Perut Rata

Rutin Minum 3 Minuman Ini di Pagi Hari Bisa Bikin Perut Rata

Kebiasaan mengonsumsi minuman tertentu, diyakini akan membantu menurunkan berat badan sekaligus membuat perut rata

All News

Close Ads X