Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Penyebab Susah Tidur Di Malam Hari
Sulit tidur bisa berdampak pada kesehatan, termasuk memicu rasa lelah. Untuk itu, ketahui alasan kenapa susah tidur di malam hari berikut ini.
Health
17/07/2023, 06:00 WIB
Tidur sangat penting untuk kesehatan mental dan fisik. Jika kamu kurang tidur, salah satu dari 15 hal ini mungkin jadi penyebabnya.
Eat Good
14/06/2021, 20:52 WIB
Susah tidur di malam hari juga bisa dipengaruhi makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Hindari makanan dan minuman berikut untuk cegah insomnia.
Health
11/04/2020, 18:06 WIB
All News
