Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Penyebab Sulit Tidur

5 Jenis Makanan yang Merusak Kualitas Tidur
5 Jenis Makanan yang Merusak Kualitas Tidur
Kurang tidur bisa menurunkan imun dan mengganggu konsentrasi. Kualitas tidur ternyata bisa dirusak oleh 5 jenis makanan ini.
Health
4 Cara Mengatasi Susah Tidur Malam Hari
4 Cara Mengatasi Susah Tidur Malam Hari
Kurang tidurbisa berdampak besar pada kondisi fisik dan mental. Untuk itu, ketahui cara mengatasi susah tidur malam hari berikut ini.
Health
6 Cara agar Tidur Sebentar tapi Berkualitas
6 Cara agar Tidur Sebentar tapi Berkualitas
Kesibukan sering membuat Anda tidak bisa tidur cukup di malam hari. Untuk itu, simak cara agar tidur sebentar tapi berkualitas berikut ini.
Health
Kenapa Susah Tidur di Malam Hari? Kenali Sebab dan Cara Mengatasinya
Kenapa Susah Tidur di Malam Hari? Kenali Sebab dan Cara Mengatasinya
Sulit tidur bisa berdampak pada kesehatan, termasuk memicu rasa lelah. Untuk itu, ketahui alasan kenapa susah tidur di malam hari berikut ini.
Health
Hubungan antara Kurang Tidur dan Hipertensi
Hubungan antara Kurang Tidur dan Hipertensi
Salah satu akibat kurang tidur yang perlu diwaspadai adalah penyakit darah tinggi atau hipertensi.
Feel Good

All News

4 Penyebab Sulit Tidur di Malam Hari dan Cara Mengatasinya

4 Penyebab Sulit Tidur di Malam Hari dan Cara Mengatasinya

Health
Catat, 10 Hal Ini Bisa Menyebabkan Sulit Tidur

Catat, 10 Hal Ini Bisa Menyebabkan Sulit Tidur

Housing
Fatal Familial Insomnia

Fatal Familial Insomnia

Penyakit
10 Penyebab Sulit Tidur yang Umum Terjadi

10 Penyebab Sulit Tidur yang Umum Terjadi

Feel Good
Yang Harus Dilakukan saat Kita Sulit Tidur

Yang Harus Dilakukan saat Kita Sulit Tidur

Health
7 Cara Mudah Mengatasi Sulit Tidur Tanpa Bantuan Obat-obatan

7 Cara Mudah Mengatasi Sulit Tidur Tanpa Bantuan Obat-obatan

Health
7 Penyebab Kamu Susah Tidur di Malam Hari

7 Penyebab Kamu Susah Tidur di Malam Hari

Feel Good
Kesepian Bisa Jadi Penyebab Sulit Tidur di Malam Hari

Kesepian Bisa Jadi Penyebab Sulit Tidur di Malam Hari

Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.