Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Ramadhan
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Penyebab Sulit Tidur
10 Penyebab Sulit Tidur yang Umum Terjadi
Kurang tidur menyebabkan sejumlah masalah, seperti ngantuk di siang hari, kesulitan memproses informasi, hingga meningkatkan risiko penyakit kronis.
Feel Good
25/04/2021, 21:09 WIB
4 Cara Mengatasi Susah Tidur Malam Hari
Kurang tidurbisa berdampak besar pada kondisi fisik dan mental. Untuk itu, ketahui cara mengatasi susah tidur malam hari berikut ini.
Health
06/12/2023, 20:00 WIB
6 Cara agar Tidur Sebentar tapi Berkualitas
Kesibukan sering membuat Anda tidak bisa tidur cukup di malam hari. Untuk itu, simak cara agar tidur sebentar tapi berkualitas berikut ini.
Health
25/07/2023, 19:00 WIB
Kenapa Susah Tidur di Malam Hari? Kenali Sebab dan Cara Mengatasinya
Sulit tidur bisa berdampak pada kesehatan, termasuk memicu rasa lelah. Untuk itu, ketahui alasan kenapa susah tidur di malam hari berikut ini.
Health
17/07/2023, 06:00 WIB
Hubungan antara Kurang Tidur dan Hipertensi
Salah satu akibat kurang tidur yang perlu diwaspadai adalah penyakit darah tinggi atau hipertensi.
Feel Good
14/02/2023, 14:06 WIB
All News
Terbaru
Terlama
4 Penyebab Sulit Tidur di Malam Hari dan Cara Mengatasinya
Health
02/11/2022, 21:30 WIB
Catat, 10 Hal Ini Bisa Menyebabkan Sulit Tidur
Housing
05/04/2022, 19:22 WIB
Fatal Familial Insomnia
Penyakit
03/09/2021, 20:00 WIB
5 Jenis Makanan yang Merusak Kualitas Tidur
Health
04/07/2020, 18:00 WIB
Yang Harus Dilakukan saat Kita Sulit Tidur
Health
29/05/2020, 20:20 WIB
7 Cara Mudah Mengatasi Sulit Tidur Tanpa Bantuan Obat-obatan
Health
03/05/2020, 20:03 WIB
7 Penyebab Kamu Susah Tidur di Malam Hari
Feel Good
14/01/2020, 15:05 WIB
Kesepian Bisa Jadi Penyebab Sulit Tidur di Malam Hari
Feel Good
26/02/2018, 20:12 WIB
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads