Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Penyebab Insomnia

5 Cara Alami Mengatasi Insomnia dengan Efektif
5 Cara Alami Mengatasi Insomnia dengan Efektif
Mengatasi insomnia bisa dengan cara-cara alami, seperti berolahraga dan meditasi.
Kita
8 Penyebab Insomnia pada Wanita dan Cara Mengatasinya
8 Penyebab Insomnia pada Wanita dan Cara Mengatasinya
Penyebab insomnia pada wanita sering terjadi karena perbedaan jenis kelamin, gender dan faktor independen. Faktor lainnya yang juga turut...
Health
Dampak Negatif Insomnia terhadap Kesehatan Mental
Dampak Negatif Insomnia terhadap Kesehatan Mental
Insomnia adalah kondisi di mana seseorang tidak tidur atau sulit tertidur nyenyak. Hal ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan mental.
Tren
5 Kebiasaan yang Membuat Anda Sulit Tidur di Malam Hari
5 Kebiasaan yang Membuat Anda Sulit Tidur di Malam Hari
Memiliki kualitas tidur yang baik sangat penting bagi seseorang. Berikut beberapa kebiasaan buruk yang dapat membuat Anda sulit tidur di malam hari.
Tren
9 Fakta Insomnia, Tak Hanya Susah Tidur di Malam Hari
9 Fakta Insomnia, Tak Hanya Susah Tidur di Malam Hari
Insomnia adalah kondisi ketika kita tidak tidur sebagaimana mestinya sehingga berdampak pada kesehatan fisik da mental
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads