Penyakit jantung masih menjadi momok sebagai pembunuh nomor satu di seluruh dunia. Meski begitu, penyakit jantung sangat mungkin dicegah, salah satunya dengan makan makanan tertentu, seperti ikan tuna.
Umumnya bekerja dilakukan 8-9 jam setiap harinya. Namun untuk mencapai target tertentu, tak sedikit orang cenderung untuk memilih bekerja lembur. Padahal kerja lembur juga memiliki risiko kesehatan sebagai kompensasinya.