Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Paha Ramping
Meski tubuh sudah tampak ramping, kita masih kurang percaya diri karena ukuran paha cukup besar. Tapi tenang, latihan ini bisa jadi solusi.
Feel Good
13/01/2023, 22:00 WIB
Lunge dan squat adalah beberapa latihan yang efektif dalam membentuk otot paha. Namun apakah kedua latihan itu bisa membuat paha tampak ramping?
Feel Good
16/12/2022, 11:30 WIB
Untuk mengurangi munculnya selulit di area paha dan membentuk paha langsing, lakukan tiga latihan sederhana ini.
Feel Good
04/11/2022, 06:45 WIB
Jogging atau lari bisa membantu kita membakar lemak di seluruh tubuh, termasuk di kaki atau bagian paha. Yuk, coba!
Look Good
26/01/2021, 06:27 WIB
All News
